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春天蔬菜烩饭配荷包蛋

图像可能包含碗,菜,食物,饭,汤,碗,植物和汤
春天蔬菜烩饭配荷包蛋 克里斯托弗·贝克

意大利烩饭听起来很吓人——如果你会搅拌,你就能做出来。提前煮鸡蛋应该可以平息任何挥之不去的表现焦虑。

成分

做6份

2杯去壳的新鲜(或冷冻、解冻)蚕豆或豌豆(约2磅豆荚)
粗盐
1汤匙蒸馏白醋
6个大鸡蛋
8杯低钠鸡汤
两汤匙无盐黄油,分成两份
1/4磅鸡油菌或小蘑菇,如果大的话对半或四分之一
两汤匙橄榄油
2个大韭菜,只放白色和淡绿色的,切碎
1个茴香球,切碎
4瓣蒜,剁碎
两杯牛肉米饭
一杯干白葡萄酒
1束平叶菠菜,修剪干净,撕掉叶子
2汤匙奶油干酪或酸奶油
1.5杯磨碎的佩科里诺干酪或帕尔马干酪(约3盎司),再加一些用于剃须
1/4杯切碎的新鲜香葱,再加一些备用
现磨黑胡椒
  1. 步骤1

    如果用的是新鲜蚕豆,在一个大炖锅里煮1分钟,锅里放上煮沸的盐水。排水;将其放入一碗冰水中冷却。蚕豆去皮,转移到一个小碗里。

    步骤2

    取一大锅盐水,用中低火慢炖。加醋。在一个小碗里打一个鸡蛋,然后滑进小火中。再加2个鸡蛋。煮到蛋白煮熟,蛋黄溏心,大约需要3分钟。用漏勺小心地将鸡蛋放入一碗冰水中。用剩下的3个鸡蛋重复上述步骤。

    步骤3

    将肉汤放入一个大炖锅中,用中火慢炖。将热量调至低;盖好被子,保持温暖。

    步骤4

    同时,在一个大的,宽的,重的锅里用中火融化1汤匙黄油。加入蘑菇,煮,经常搅拌,直到变软,大约5分钟。用漏勺舀入有蚕豆的碗中。

    步骤5

    在同一锅中用中火加热油和剩下的1汤匙黄油。加入韭菜、茴香和大蒜。煮,经常搅拌,直到蔬菜变软,大约4分钟。

    步骤6

    加入米饭,搅拌约2分钟。加入葡萄酒,不时搅拌,直到蒸发,大约4分钟。加入一杯肉汤。煮,经常搅拌(不需要一直搅拌),直到肉汤几乎被吸收。少量加入剩余的汤汁,让汤汁被吸收后再加入更多的汤汁,经常搅拌,直到米饭变软,但咬起来仍然坚硬,混合物呈奶油状,总共大约20分钟。

    步骤7

    在意大利烩饭中加入菠菜,crime frache, 1.5杯磨碎的佩科里诺干酪,1/4杯香葱,预留的蚕豆和蘑菇。煮,偶尔搅拌,直到菠菜枯萎,奶酪融化,大约2分钟。用盐调味调味饭。

    步骤8

    在意大利烩饭完成前几分钟,将荷包蛋放入一个大煎锅中,用文火加热大约1分钟。将意大利烩饭分装在碗里,上面放上鸡蛋、切碎的佩科里诺干酪、香葱和胡椒粉。

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你觉得荷包蛋春季蔬菜烩饭怎么样?

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  • 我认为这是相当美味....我用香菇和奶油代替了香菇,用葱代替了韭菜,因为我手头就有韭菜。为了简化准备工作,我提前把所有的蔬菜切碎,把奶酪磨碎,把鸡蛋煮熟,只留下意大利烩饭,然后把鸡蛋重新加热,完成这道菜。这使工作感觉不那么繁重.....荷包蛋是意大利烩饭的绝佳佐料,我很可能会把它加到其他意大利烩饭中。我还认为这道菜可以搭配其他蔬菜,甚至是香肠或煮熟的鸡肉……

    • 匿名

    • 洛杉矶,加州

    • 8/10/2020

  • 我喜欢这个食谱,已经做过好几次了——有时不放蘑菇,或者把韭菜换成甜洋葱,这取决于我手头有什么。非常简单的食谱遵循和伟大的基线意大利烩饭食谱玩!今晚又来了!

    • 匿名

    • 圣克鲁斯,加州

    • 9/16/2019

  • 让人耳目一新!清淡,但令人满意。用了比食谱上要求的更多的奶酪,而且没有加蘑菇,因为我的已经发霉了!还好吃。我同意手术过程过于繁琐。用微波炉加热高汤,而不是弄脏另一个锅和炉子,这有什么不好?

    • heidimayer

    • 芝加哥

    • 1/31/2016

  • 美味又简单。我已经做过好几次了,还会做更多的!

    • joanlmikk

    • 伯克利分校,

    • 4/22/2015

  • 美味!我等不及要再做一次了!

    • basingermary

    • 哥伦布,哦

    • 3/31/2014

  • 美味!我加了8盎司的蘑菇和少量的肉汤。我等不及要再做一次了!

    • basingermary

    • 哥伦布,哦

    • 3/31/2014

  • 对吧! !水煮蛋很简单,只要把鸡蛋从蛋壳转到水煮液,再转到冰水,再转回水煮液,然后再转到烩饭上,而不需要再转水。有人煎鸡蛋的建议似乎更容易帕姆

    • ezadorah

    • 加利福尼亚州帕萨迪纳市

    • 3/27/2014

  • 首先,这个网站搞砸了,它坚持1用户评级,不会接受任何更多。我会给这道菜打2或3分。很好,但不是很好。考虑到所涉及的工作量和卡路里含量,我宁愿吃一盘美味的虾和粗粉。

    • missnewengland

    • 纽约库珀斯敦

    • 3/26/2014

  • 有六种方法可以简化这个食谱,达到更好的效果。首先,煎一个鸡蛋,然后放在上面。反正比水煮好吃多了。忘了意大利烩饭吧。这将是一个很好的方法来利用剩下的米饭和蔬菜。你可以用一点高汤把米饭再热一下。你只需将概念作为跳板,并在此基础上进行调整。这个食谱不必要地费力。

    • worldbeat

    • 奥克兰

    • 3/26/2014

  • 这花了我三个半小时,我很有条理。我们用了羊肚菌,因为它们在春天是应季的(不像鸡油菌),我还加了一些大蒜。我不认为有必要在水煮蛋的冰浴和转移上大惊小怪(那样更有可能把它搞砸),我只是在上桌前把它们水煮了。我们的花园里有很多有机蚕豆,这是一种有趣的使用它们的方法。鸡蛋是意大利烩饭的完美搭配。没有它就不一样了。

    • gardengypsy

    • 贝灵汉,佤邦

    • 7/6/2013

  • 这是一道菜的素食大餐。有很多切菜的步骤,但这个食谱非常适合高压锅,它把总烹饪时间缩短到15分钟左右。(酒蒸发后,一次加入4杯肉汤,煮沸,然后用高压煮5分钟。快速释放压力阀,然后用小火搅拌剩余的材料。)我在蚕豆和蘑菇中加入了芦笋,用甜菜代替了菠菜——这将是各种春季蔬菜的绝佳搭配。

    • 匿名

    • 纽约布鲁克林

    • 5/6/2013

  • 一个很棒的食谱!口感饱满,但也很清淡,很有味道。准备工作要花很多时间,但为了最终的结果,这是完全值得的。我买不到蚕豆,就用小李子代替。

    • 多梗的

    • 明尼阿波里斯市

    • 4/24/2013

  • 我们很喜欢。我们是意大利烩饭的超级粉丝,不介意切菜。荷包蛋增添了一种愉快的味道。我跳过了香葱,但下次会试试的。我也可以加鸡肉香肠,让它更丰盛。

    • joanlmikk

    • 伯克利分校,

    • 4/21/2013

  • 很多工作!我不会再做了,因为味道不是最好的!

    • 匿名

    • 芝加哥

    • 4/19/2013

  • 这是一道绝佳的菜肴,尤其是在寒冷多雨的春夜。配料的组合非常棒。我用去壳的英国豌豆(生的)代替蚕豆,还有香菇。当所有的东西混合在一起时,豌豆已经完全煮熟了,刚好保持了它们的脆度,但没有淀粉。我还用磨碎的Piave代替了Parmesan,并在装饰中加入了切碎的茴香叶。鸡蛋是让这道意大利烩饭成为美味佳肴的关键。见鬼,荷包蛋怎么可能出错呢?

    • 匿名

    • 迪尔菲尔德中学,

    • 4/17/2013

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