![烤红薯、蘑菇和小扁豆图片](https://assets.epicurious.com/photos/5d8a7ca49fa498000920e068/1:1/w_2560%2Cc_limit/SweetPotatoes_RECIPE_INSET_091219_5375.jpg)
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有效时间
40分钟
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总时间
40分钟
以烤到酥脆的红薯和蘑菇为特色,再加上加了大量莳萝的菲达芝麻酱,这道简单舒适的素食晚餐是秋天的完美选择。用你最喜欢的小扁豆做沙拉——我们更喜欢黑白扁豆,因为它们能很好地保持鱼子酱的形状。
成分
4份
步骤1
预热烤箱至华氏400度。土豆,1汤匙。油,半茶匙。盐,半茶匙。胡椒放在有边的烤盘上。将土豆切好的一面平铺成一层,烤15-20分钟,直到切好的一面开始变软,呈金黄色。
步骤2
在烤土豆的同时,把小扁豆放在一个中等大小的锅里,用沸水煮,直到小扁豆变软,但仍保持形状,15-20分钟。沥干水分,转移到一个中号碗中。
步骤3
把蘑菇搅匀,1汤匙。油,半茶匙。胡椒粉放入另一个中碗。把土豆放在热烤盘上,继续烤12-15分钟,直到蘑菇变成棕色,酥脆,土豆切好的一面变成棕色。
步骤4
同时,把羊乳酪,芝麻酱,大蒜,2汤匙搅匀。柠檬汁,一半莳萝,3汤匙。油,和1/4杯水放入食品加工机中,直到形成光滑的酱汁。再加点水,1汤匙。每次搅拌,直到酱汁足够稀,可以倒出来。
步骤5
加入葱花和剩余的莳萝,2汤匙。油,2汤匙。柠檬汁,半茶匙。盐,1/4茶匙。胡椒粉和扁豆一起放入碗中搅拌均匀。加入烤蘑菇。
步骤6
把菲达酱分装在盘子里。上面放半个土豆。用勺子舀上扁豆沙拉,淋上少许油。
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评论(45)
回到顶部我在感恩节的早晨偶然发现了这个食谱。我没有所有的原料,所以我不得不做一些改变,但结果是美味的。我没有羊乳酪,我用蓝纹奶酪代替。没有新鲜的莳萝,所以粉末。没有葱花,所以是红洋葱。没有舞茸,所以是干香菇。我忘了加盐、胡椒粉、油和水。最后,我加入了干蔓越莓、肉桂、肉豆蔻、姜和小豆蔻。所以,也许这不是对这个食谱的回顾,但它给了我灵感!
jrh0
阿什维尔,数控
11/25/2022
这真是太好吃了。我不得不代替蘑菇(cremini和baby bella的组合),蘑菇需要更长的时间来“脆”,煮得更久,但从来没有脆过。我不敢再做了,因为土豆差不多熟了。酱汁很美味,小扁豆沙拉也不错,但如果加点脆的就更好了……总的来说,这是一个美妙的味道组合
劳里
埃尔迈拉,纽约
5/18/2022
简单又美味
瓦尔
蒙特利尔
5/7/2022
正是这道菜说服了我的家人,让他们把更多的素食纳入到我们工作日的晚餐轮换中。非常容易做,非常美味,即使是我挑剔的食客也能满足。这是一个重复的食谱。
匿名
CA
4/12/2022
美味!明晚再做一次,因为我们太喜欢了。
埃莉诺·奥特
奥林匹亚,佤邦
2/3/2022
我讨厌蘑菇,但喜欢这个食谱里的其他东西——你们觉得没有蘑菇也行吗??
agallivan
奥斯汀,得克萨斯州
8/9/2021
刮盘子真是太棒了!这个组合看起来很不寻常,但评论让我试了试。我第一次完全按照写的做了,第二天把它当作美味的午餐剩菜。味道很有活力,吃起来很饱。第二次做的时候,我没有足够的莳萝,所以我加了一些欧芹。我把烤箱的温度调高了一点(大约15度),这次蘑菇变脆了。这是永久轮换。
awshucks
乔治亚州萨凡纳
4/18/2021
好吧,这很好吃!我按照食谱做了一些小改动——加了一些小蘑菇,减少了盐。味道组合很好吃!而且整道菜很快就做好了。试试这个吧。
eokeefe
3/20/2021
天哪,羊乳酪酱……流口水!使用保加利亚羊奶酪,因为它的质地更柔软,而且没有让它倒出来。它有一种美丽的、轻盈的、几乎是搅拌过的质地,能很好地附着在蔬菜上(它可以作为一种极好的蔬菜蘸料或熏鲑鱼酱的添加剂)。除此之外,我唯一的调整是柠檬,羊乳酪里放一个柠檬汁,小扁豆里放半个柠檬汁,还有两瓣大蒜。蘑菇也用了另一张纸,不能想象它们和土豆挤在一起会酥脆得多好。
pawelyd
芝加哥
1/27/2021
这个食谱听起来不错,尝起来更棒!这是一种配得上美食家素食餐厅的菜肴,无论是盘子上的美,还是味道的复杂。而且,它非常容易做!当冠状病毒不再是人们关注的问题时,我们将为同伴做这道菜!
TalkingTrout
麻萨诸塞州
12/27/2020
这款游戏不负所有好评。我做了很多替换,因为我没有所有的原料:用白钮扣菇代替舞茸;山羊奶酪而不是羊奶酪(而且只有一半的量,因为我只有山羊奶酪);用新鲜的欧芹代替莳萝。它仍然是美妙的。这是一个守门员!
sometimes_cook
西林,俄勒冈州
12/18/2020
味道好极了,太不一样了。我没有肉就吃了,但给我的家人切了一些鸡胸肉。
lisadorenwendt
伊利诺斯,
12/7/2020
非常美味,非常简单。照原样做,除了找不到舞茸,所以用小号和法国绿扁豆。我的山药煮起来要花更长的时间,所以下次我会和蘑菇分开煮。山药不用削皮,连皮就很好吃。好吃!
ritajoyholmberg6443
温哥华,卑诗省,加拿大
11/17/2020
你给山药削皮吗?
itribe918723
加州洪堡县
11/9/2020
按照这个食谱做,只有一个例外:把莳萝切成两半。结果很完美!我的非素食伙伴和我都很喜欢它,并且吃饱了建议的份量。酱汁真好吃!进入旋转。
sleepiejeane
纽约,纽约
11/3/2020