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加勒比闷死鸡配椰子,酸橙和辣椒

图片可能包含盘子、食物、餐叉、咖喱和碗
摄影:Gabriele Stabile

闷死猪排可能是一种标志性的灵魂美食,但这个食谱证明你可以闷死任何东西。它真正的意思是在慢炖的肉上涂上一层酱汁的香味,最后也变成了肉汁。这里,我把鸡腿埋在加勒比风味的椰奶下,用洋葱,大蒜,当然还有辣椒炖。最后,咖喱粉和酸橙平衡了丰富的辣味和明亮的柑橘味。

成分

4份

1茶匙植物油
4只带骨带皮大鸡腿(1.5磅)
粗盐和现磨黑胡椒
6支大枝百里香
两个大洋葱,切成薄片
2瓣大蒜,切碎
1个哈瓦那辣椒,切开
一杯淡椰奶
一个大酸橙的皮和汁,再加上楔形食用
半茶匙淡黄色咖喱粉
  1. 步骤1

    在一个浅的荷兰烤箱或砂锅中加热油,盖上盖子,大火加热。

    步骤2

    用盐和胡椒粉给鸡肉调味,加入热油,有皮的一面朝下。煎,翻动一次,直到两面都变成褐色,脂肪也呈现出来,大约需要5分钟。

    步骤3

    把鸡肉推到锅的一边,另一边加入百里香和洋葱,把火调到中低火。

    步骤4

    煮,搅拌,直到洋葱变色,大约4分钟。加入大蒜、辣椒、半茶匙盐和半茶匙胡椒粉。煮,搅拌,1分钟,然后加入椰奶和四分之一杯水。煮沸,搅拌。

    步骤5

    将鸡肉单面朝上,裹上洋葱混合物。皮肤应该刚好在液线上方。盖上锅盖,用小火煮至鸡肉熟透,大约20分钟。

    步骤6

    揭开盖子,加入青柠汁搅拌。不盖盖子炖5分钟,直到酱汁变稠。加入咖喱粉和青柠皮搅拌。

    步骤7

    配上青柠角即可食用。

    步骤8

    做之前:煮熟的鸡肉可以冷藏3天。

卡拉·霍尔的灵魂食物:日常和庆祝©2018 by Carla Hall。由哈珀·柯林斯出版社旗下的Harper Wave授权转载。购买完整的书哈珀柯林斯或从亚马逊
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  • 图片中的皮肤看起来平淡无奇。有点像黄色的餐。不脆。炖的时候不会黏糊糊的吗?

    • J

    • 匹兹堡

    • 8/19/2022

  • 这是一顿美妙的晚餐,没有太多的异国情调,也没有太多的食材,只是食物的奇妙组合来愉悦味蕾。我已经成功了很多次,并将继续这样做。Tonight I am trying instead of lines .Thank you, Carla Hall.

    • DeVera

    • 佛罗里达州圣彼得堡。

    • 3/21/2022

  • 值得再做一次,而且非常非常简单。

    • 匿名

    • 洛杉矶,加州

    • 8/2/2021

  • 非常好——特别容易做,而且很好吃。很适合配米饭。

    • 新英格兰

    • 8/23/2020

  • 感觉有点缺乏味道,太辣了。我们很难把它弄下来。不得不不停地休息。我们喜欢吃辣的食物。下次我想我会把辣椒放一小段时间,也许用全脂椰奶。也许加一些生姜。

    • danielles.plan.b5093

    • 东格林威治,罗德岛

    • 8/17/2020

  • 这个食谱非常好,咖喱的味道和辣度恰到好处。一定会再犯的。

    • jenny_webb

    • ATL GA

    • 6/23/2020

  • 太棒了!能尝试新东西真好。我以为它可能太淡了,但它很好吃。

    • 晶澳

    • 洛杉矶

    • 6/18/2020

参见相关食谱和烹饪技巧manbetx苹果下载

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