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有效时间
30分钟
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总时间
30分钟
香甜的圣女果和金黄的葡萄干,这道简单的海鲜意面只需30分钟就做好了。
成分
4份
步骤1
在一个大煎锅中用中火加热2汤匙油。将凤尾鱼,大蒜和红辣椒片煮熟,偶尔搅拌,直到凤尾鱼分解,大约3分钟。加入一半西红柿;用盐和胡椒粉调味。煮,偶尔搅拌,直到酱汁变稠,12-15分钟。加入剩余的西红柿;从火上移开。
步骤2
同时,在一个大煎锅中用中高火加热剩下的1汤匙油。用盐和胡椒调味鱼,煮至金黄,每面大约4分钟。稍凉。粗糙的片状肉;丢弃的皮肤。
步骤3
在一个干燥的小煎锅里用中低火烤坚果,经常翻炒,直到金黄,大约4分钟。让酷。
步骤4
在一大锅沸腾的盐水中煮意大利面,不时搅拌,直到有嚼劲。沥干水分,保留1杯意面烹饪液。
步骤5
在番茄酱中加入意大利面和半杯意大利面烹饪液,用小火煮,经常搅拌,并根据需要加入更多的烹饪液,直到酱变稠并覆盖意大利面。把鱼和一半欧芹一起加入意大利面,搅拌一次。
步骤6
意大利面上面撒上葡萄干、松子和剩下的欧芹。
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评论(10)
回到顶部我喜欢这个食谱,每次我做的时候我都想知道为什么我不经常做它。剑鱼不能煮过头!我经常省略金色的葡萄干,因为我手头没有,但它仍然很棒。一些碾碎的红辣椒片也很棒。
robynruffi
北卡罗来纳州高点
3/9/2021
自制番茄酱总是很有趣,整个食谱很简单,味道也很棒!今晚我们家每个人都吃了几杯,吃完后一点剩菜也没有!我希望以后能再做一次
Trashpanda420
圣地亚哥,加利福尼亚
7/17/2019
当我读到这个食谱时,我以为它会很棒,但它很淡。虽然它有改进的潜力,比如鱼熏油和更多的番茄酱。它有点干,我不是那种喜欢把意大利面浸在酱汁里的人。我会再做一些改变,看看会发生什么。
marian123
, fl洲aventura
8/11/2017
简单又美味。会再做!
匿名
和谐,
5/18/2017
配料的奇妙组合。我们肯定会再做一次的。我们觉得再加一汤匙葡萄干和松子是个不错的主意。我们没有casarecce,但我们有一些来自De Cecco的高端通心粉,这通常是杂货店里最好的意大利面。它独特的粗糙质地可以让酱汁更好地粘在一起。虽然大多数包装都是16盎司,但配方只要求12盎司。所以要做相应的调整。第一步,我们用小火和短时间煮凤尾鱼和大蒜。大蒜似乎变黄了。我们也用比推荐温度更低的温度和更短的时间来煮西红柿。 They seemed to be reducing, not the intended effect. Agree with another reviewer, be careful not to over-cook the swordfish – our fish monger did not cut ours evenly – it was 1-inch thick on one side and less than a half inch on the other. We cooked it about 3 minutes per side in a non-stick pan. BTW, for some reason in any recipe that instructs you to save the pasta water, I always forget. A little hot tap water substituted okay.
jlinder1
大颈,纽约
10/11/2016
非常棒,美味又健康的食谱!我只加了一些刺山柑。其余的,什么都没改变,得到了好评。一位朋友一直在关注自己的腰围,甚至要求再来一秒.....头一遭。
jvh020
阿姆斯特丹,荷兰
6/11/2016
我做过两次,一次是用意面,第二次是用意面代替意面。两次都很美味,食谱正在定期轮换。非常新鲜的鱼煮到适当的程度,没有过度烹饪对这道菜很重要,因为配料很少,质量是最重要的。
匿名
弗吉尼亚州里士满
4/13/2016
我们喜欢这样的好,不是过分的梦幻,不能指出为什么不是。
匿名
孤峰,太
2/20/2016
我们喜欢这道菜。伟大的味道。确保剑鱼不要煮过头,因为它会在热意大利面中继续煮。
marcubb
牛顿,马
12/31/2015
今年4月,我们去了西西里岛,喜欢这个奇妙岛屿的一切,包括新鲜的海鲜和意大利面,以及曾经控制过这个国家的其他国家的影响。这道食谱是西西里岛的缩影,有剑鱼、松子和金葡萄干。这道菜做起来很有趣,吃起来更美味,带我们回到西西里岛。我推荐这个食谱和西西里!!
tammlou1
圣地亚哥,加州
9/8/2015