这是2017年的饮食计划。为，点击这里!，点击这里!
星期1
1月1日星期日
早餐:在我写这篇文章的时候，我不知道新年前夜我会在哪里。但我知道那里会有很多食物。我计划让我的“90年代烹饪”的第一餐变得轻松，偷一些食物，然后在早上用它争夺，煎蛋卷,或菜肉馅煎蛋饼．
午餐:我男朋友的妈妈给了我一盒祖传的豆子作为圣诞节礼物(当我打开那盒豆子的时候，我真的非常非常兴奋，这说明了什么呢?)，豆子当然是经典的新年食物。所以我想午餐会烤面包加豆子．
晚餐:我还会有几个小时的假期，所以这是一个做饭的好机会。也就是明迪·福克斯(Mindy Fox)的秘鲁风味青酱烤鸡。
1月2日星期一
早餐:嗯，我将在飞机上，返回纽约，我会害怕被困在机场和饥饿，所以:昨天早餐的剩饭将成为一个大三明治早餐．也许两个。
午餐:需要节后沙拉．还有油包金枪鱼。
晚餐:开始批量烹饪吧!今天下午4点左右，我打算烤蔬菜和一些鸡腿，做一大锅红米饭，煮一打鸡蛋，搅拌一些酱汁。今晚我要把一部分赏金变成碗米饭．
1月3日星期二
早餐:我回来上班的第一天;这是#cook90真正开始变得真实的时候。从现在开始，我要把事情简单化，也就是说要有三个煮熟的鸡蛋和吐司吃早餐。
午餐:剩下的谷物碗。
晚餐:炒饭葱，拉丝鸡，还有辣酱。米饭和鸡肉是昨天做的。我会多做些明天的午餐。
1月4日星期三
早餐:燕麦奶昔。去年冬天，我用杏仁奶、花生酱和手边的任何冷冻水果(通常是蓝莓)做了很多。我在家里搅拌，然后带着它去上班;在我上下班的路上，奶昔里的燕麦变软了。
午餐:昨天的剩下的炒饭!(嗯，我想我现在已经吃腻米饭了。)
晚餐:奶油混合蔬菜汤．我要这么做NRR-style：
1月5日星期四
