![诺鲁孜节及以后的31种manbetx苹果下载波斯食谱](https://assets.epicurious.com/photos/5e5ebf7adef54b00090c6958/16:9/w_320%2Cc_limit/SumacBakedFish_RECIPE_022020_260.jpg)
诺鲁孜节及以后的31种manbetx苹果下载波斯食谱
的作者Yasmin Khan藏红花的故事他告诉我,在波斯新年诺鲁孜节(Nowruz),“伊朗人会吃很多新鲜的香草和绿色蔬菜,这象征着春天的更新和重生。”通常会有一种叫做kuku sabzi的混合香草煎蛋饼,一盘鱼,还有一份含有更多草药的饭。无论你是在庆祝春天的到来,还是只是在寻找一些美味的波斯食谱(或波斯启发的食谱),这里有我们最喜欢的一些食谱,散发着柑橘、玫瑰水和所有绿色草药的香味。manbetx苹果下载
-
-
©2013 by Sara Remington10/31
鲜香草拼盘(Sabzi Khordan)
“这不是一个食谱,”Yasmin Khan说,“更多的是对波斯美食基石之一的介绍,每顿饭都要吃新鲜的香草。”
-
照片由约瑟夫·德·里奥,食物造型由安娜·斯托克韦尔11/31
开心果石榴肉丸(Kufteh-Ye Pesteh-o Anar)
开心果是火鸡肉丸的招牌风味。把它们和扁平的面包和大量的新鲜香草一起包裹起来食用。
-
照片由约瑟夫·德·里奥,食物造型由安娜·斯托克韦尔12/31
Torshi Tareh(波斯酸香草炖蛋)
家庭烹饪madi Behzadi教我们如何制作这道伊朗北部的菜,传统上以野生蔬菜为特色。她的版本口感类似于萨格奶酪或绿色沙克舒卡奶酪,由炖菠菜和香草制成,酸橙汁为其增添了活力。
-
Bobbi Lin摄14/31
葡萄干、黄瓜和核桃酸奶
Mast在波斯语中意为酸奶,是大多数波斯人餐桌上的主食配菜。酸奶可以和青葱、磨碎的煮熟的甜菜、煮熟的菠菜混合,或者,最常见的是和波斯黄瓜、薄荷和干玫瑰混合。
-
詹妮弗·马丁尼18/31
波斯新年用豆子、面条和草药做的汤
这种汤通常在三月底波斯新年时供应。加上豆类、蔬菜、面条和酸奶,它本身就是一顿饭。如果你找不到蚕豆,你可以用利马豆。在前一天晚上开始做这个食谱,浸泡鹰嘴豆、腰豆和蚕豆。
-
照片由约瑟夫·德·里奥,食物造型由埃里卡·乔伊斯21/31
Kateh(波斯灶顶饭)
这是一个非常简单的方法,可以在一小时内做出美味的米饭。这是里海地区最受欢迎的一种烹饪方法,在那里,人们早餐、午餐和晚餐都吃米饭。
-
-
克里斯汀·泰格摄23/31
波斯式胡萝卜和黑眼豆豆
我们在这个食谱中使用了很多胡萝卜,所以胡萝卜比其他任何东西都重要。为了获得最好的味道,在制作后的第二天冷藏。如果你喜欢的话,你可以用鹰嘴豆代替黑眼豆。
-
照片由切尔西凯尔,道具造型由亚历克斯布兰尼安,食物造型由安娜汉普顿24/31
藏红花藜麦配干樱桃和杏仁
藏红花饭是波斯美食中不可缺少的佐料。但用松软的藜麦做的这道菜也很美味。将藏红花压碎并浸泡在热水中,可以充分发挥其风味和颜色。
-
照片由Gentl & Hyers提供25/31
小豆蔻Sharbat
关于波斯sharbat(一种甜的煮过的水果糖浆)的记载可以追溯到大约一万年前。这款酒充满了明亮、花香和柑橘味的小豆蔻,与柠檬形成完美的互补。
-
照片由切尔西凯尔,道具造型由亚历克斯布兰尼安,食物造型由安娜汉普顿26/31
无面粉杏仁饼干与小豆蔻,橘子皮,和开心果
小豆蔻和开心果都是波斯甜点食谱中必不可少的原料。manbetx苹果下载这些饼干可以撒上开心果或淋上融化的巧克力。
-
-
照片由切尔西凯尔,道具造型由亚历克斯布兰尼安,食物造型由安娜斯托克韦尔29/31
五香鸡配意大利面南瓜,石榴和开心果
香辛料擦鸡腿与意大利面南瓜和洋葱一起烤成一道简单的平底锅晚餐,灵感来自波斯美食,充满了明亮舒适的味道。