57种豆汤食谱让你今晚温暖manbetx苹果下载起来
Eva Kolenko摄
豆类

57种豆汤食谱让你今晚温暖manbetx苹果下载起来

豆汤是丰盛的，温暖的，充满纤维和蛋白质。这些是我们最喜欢的冬季美食食谱。manbetx苹果下载

当你做这些豆汤食谱时，请记住这条建议:考虑将配料加倍。manbetx苹果下载豆汤(和扁豆汤)保存得很好，如果你想在周一和之后的一周中取得进展，那么它们是一个理想的周日项目。它们也能很好地冷冻，当你需要轻松的晚餐时，储存起来可以节省你的夜晚。下面，你会发现我们最喜欢填满你最大的锅:充满奶油豆类的丰盛素食选择，羊肉，鸡肉或猪肉的温热炖，最简单的炖豆，以及更多使用罐装豆类的方法干豆他们一直在等待成为聚光灯下的时刻。

  • 一碗白豆菠菜炖羊肉。
    照片由切尔西凯尔，食物造型由劳拉雷吉
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    速溶锅炖白豆菠菜羊肉

    就像许多我们最喜欢的豆汤食谱一样，这道菜是从manbetx苹果下载即时壶．带骨羊肩排让蒜味浓汤更加丰富，白豆罐头变得柔滑可口，这一切都在大约20分钟内完成。(你可以在上菜前把菠菜搅拌一下，这样就不会有压力了。)

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  • Eva Kolenko摄
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    番茄通心粉豆汤

    这道有益健康的素食汤是用从零开始煮的豆子开始的，然后加入去皮的西红柿，大蒜，茴香，雪利酒醋，还有瑞士甜菜．上面放上烤杏仁，口感更脆。

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  • Chelsie克雷格
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    鹰嘴豆肉汤意大利面

    这是那种让人做梦的工作日晚餐。丝绒般浓郁的番茄汤瞬间融合在一起，意大利面就在汤里煮熟了。

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  • 安德鲁·托马斯·李摄
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    慢炖菜

    Ribollita就像一种更丰盛的意大利蔬菜汤，用面包增稠，散发着大蒜的香味。刚从锅里出来的汤是一道美丽的汤，但它也可能是最高贵的剩菜。

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  • 照片由切尔西凯尔，道具造型由纳撒尼尔詹姆斯，食物造型由劳拉雷吉
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    速溶牛肉和红薯辣椒

    红薯在速溶锅中高压烹饪时几乎会融化，为这种香辣酱味的辣椒增添了丝滑的口感和甜味。

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  • 照片由切尔西凯尔，食物造型由莫莉巴兹
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    Three-Bean汤

    当你在寒冷的春天渴望一碗温暖的东西时，这种新鲜的蔬菜汤是完美的。

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  • 摄影:Alex Lau
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    意大利炖菜配意大利面豆

    你可以提前四天把这些豆子煮熟，然后等到差不多可以吃的时候再把蒜和红辣椒放进去。不要吝啬帕尔马干酪。

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  • 照片由切尔西凯尔，道具造型由比阿特丽斯查斯卡，食物造型由奥利维亚麦克安德森
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    素食三豆辣椒

    这种快速的无肉辣椒依靠一些食品储藏室的主食，在炉子上炖30分钟。如果你喜欢，可以用切片的腌制jalapeños和玉米饼条来装饰。我们也喜欢把它和玉米面包一起吃调制盒装的玉米面包混合物很好。

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  • 照片由切尔西凯尔，道具造型由阿斯特丽德查斯卡，食物造型由安娜汉普顿
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    青豆番茄虾仁

    这是另一个快速和简单的晚餐:蒜味番茄汤快速煮虾。当然，可以搭配硬皮面包蘸着吃。

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  • 照片由切尔西凯尔，道具造型由亚历克斯布兰尼安，食物造型由凯瑟琳萨克斯
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    慢炖白鸡辣椒

    把鸡腿肉、青椒、白豆和一些香料扔进你的慢炖锅六到八小时后再回到厨房，享用一顿丰盛可口的大餐。

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  • 照片由JP贝文斯，食物造型由罗达布恩
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    慢炖青鸡辣椒

    搭配鸡肉、红薯、番茄辣酱和斑豆，这种辣椒是两者的混合体智利佛(通常用猪肉做)和白鸡辣椒．

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  • 照片和食物造型由安娜斯托克韦尔
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    小扁豆蒜炖芹菜

    芹菜和扁豆是这碗汤的主角。当你有一段时间没有去杂货店购物时，这种安慰，pantry-friendly食谱就是门票。

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  • Ditte Isager
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    辣豆配枯萎的青菜

    帕尔马干酪皮给这大锅豆子增加了口感;大蒜、凤尾鱼片和辣椒árbol进一步提升了味道。这个食谱不是只添加一种绿色蔬菜，而是把甘蓝或芥菜和菠菜混合在一起和四杯胡椒芝麻菜或豆瓣菜。如果你一直想要吃更多的绿色蔬菜，这个汤的食谱是正确的方法。

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  • 摄影:Alex Lau
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    咖喱扁豆，西红柿和椰子汤

    这道来自Yotam Ottolenghi的美味汤，充满了咖喱粉和新鲜姜的味道，正是我们在寒冷的夜晚想要吃的。(还有第二天的午餐。)

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  • 摄影:Alex Lau，食物造型:Sue Li，道具造型:Elizabeth Jaime
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    春季青葱蔬菜通心粉配开心果香蒜沙司

    没有什么比一碗满是绿色的碗更能说明“春天来了!”这道豆汤是用罐装的意大利面豆、带壳的新鲜豌豆、托斯卡纳羽衣甘蓝和糖豆做成的。

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  • 照片由约瑟夫·德·里奥，食物造型由埃里卡·乔伊斯
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    白鸡辣椒

    不管你叫这道菜辣椒还是丰盛的鸡肉炖豆，它绝对是赢家。我们强烈建议你将食谱加倍，并将其储存在冰箱或冰柜中，因为，像大多数汤和炖菜一样，剩菜非常美味。

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  • 照片由Gentl & Hyers提供
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    黑眼豌豆智利佛得角

    在这道豆汤食谱中，烟熏火腿和黑眼豆调味，这道豆汤的辣味和活力来自于墨西哥玉米和塞拉诺玉米的混合。香菜和蕃茄使它更亮绿色。

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  • 图片由Peden & Munk提供
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    Brothy bean

    简单的豆汤可能是最好的豆汤之一:只要确保用橄榄油、盐和胡椒粉来调味，随你口味。

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  • Helene Dujardin拍摄
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    慢炖牛肉和两豆辣椒

    这个辣椒食谱需要黑豆和鹰嘴豆的组合，但你可以使用任何你喜欢的豆类。用切达干酪、孜然香菜酸奶油、洋葱丁和碎玉米饼片定制你的碗。

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  • 照片由Gentl & Hyers提供
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    传统豆角加奶油

    豆子通常感觉像奶油，但这些都是合法的奶油因为它们是用鸡汤、百里香和半杯浓奶油一起煮的。

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  • 摄影:Alex Lau，道具造型:Sophie Strangio，食物造型:Susie Theodorou
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    鸡肉扁豆汤加杰米洋葱

    这道令人舒服的汤需要一点耐心:洋葱和大蒜的焦黄对于增加成品的味道和深度至关重要。

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  • 照片由Caleb Adams，食物造型由Anna Billingskog
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    简单的鸡肉玉米饼汤与豆类和奶酪玉米片

    这道平日晚上的好汤灵感来自墨西哥经典的玉米饼汤(sopa de tortilla)，烟熏辣椒的味道丰富了它的味道，新鲜的酸橙让它更亮眼，只需22分钟或更短的时间就能做好。

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  • Ditte Isager
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    白豆角烤拼字汤

    这道菜的灵感来自意大利面食e fagiole，这是一种经典的意大利面食和炖豆。虽然通心粉容易变软，但这个食谱中的谷物仍然很好，很有嚼劲，即使几天后再加热也是如此。

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  • 照片由苏珊布鲁克斯-达曼/斯托克西联合
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    意式鹰嘴豆炖香蒜沙司

    这道丰盛的意大利鹰嘴豆炖菜在上菜的时候加一勺味道浓烈的香蒜沙司会让它更加美味。提前准备好香蒜沙司，并把它放在冰箱里，以减少最后一分钟的任务。

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  • 摄影:Michael Graydon & Nikole Herriott
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    辣椒百里香炖通心粉豆

    这些豆汤可以稍微加一点:把冰箱里剩下的肉加进去，或者把混合物搅碎放在烤面包上，然后在上面放一个鸡蛋。

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  • 约瑟夫·德·里奥的照片和食物造型
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    豆类蔬菜汤

    这道蔬菜汤的翻版是用煎豆做增稠剂，所以不用煮一整天，汤就很浓稠。

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  • 乔尼勇敢的
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    鹰嘴豆炖

    在这道丰盛的黎巴嫩式炖菜中，几根鸡腿和鹰嘴豆和硬皮面包一起，味道就很丰富了。

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  • 图片来源:Shutterstock
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    速溶锅慢煮碎牛肉和可可辣椒

    如果你想减少牛肉的摄入量，在这个简单的即食火锅辣椒食谱中，你可以随意用碎羊肉、猪肉或火鸡(或混合)来代替。

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    宽恕辣椒

    这种灵活的火鸡辣椒食谱包括冬胡桃南瓜、整个去皮西红柿、意大利面豆、托斯卡纳羽衣甘蓝、迷迭香和鼠尾草。

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  • 图片来源:Flavorworks
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    鹰嘴豆混合绿叶汤

    为了这道简单的汤，你需要买八杯绿叶蔬菜;一些鹰嘴豆也被混合在一起，为这道菜增添了奶油般的口感。烟熏辣椒粉让它有一点烟熏的味道。

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    白豆汤焖鸭

    这道豆汤让人想起豆焖肉，但却简单得多，既粗犷又优雅。油封鸭腿的任何部分都不会浪费:鸭骨为豆子增添了味道，鸭肉可以加入汤中，脆皮是美味的装饰。

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  • 照片由切尔西凯尔，食物造型由奥利维亚麦克安德森
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    意大利香肠和白豆炖干酪

    这一锅饭是意大利香肠、蒜蓉甘蓝和白豆的混合汤，用葡萄酒、帕尔马干酪和切碎的熏火腿调味。

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  • 罗幕燕
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    托斯卡纳白豆子羊腿

    依靠压力锅的豆汤食谱manbetx苹果下载，就像这个，可以在一个小时内给你提供奶油豆，嫩羊肉和甘甜的肉汤。如果你问我们，我们会觉得这很神奇。

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